Actividades

Clases dirigidas en grupos reducidos

Nuestras clases están diseñadas para que disfrutes de la energía del grupo con la atención personalizada que necesitas. Cada sesión combina técnica, progresión y diversión, garantizando resultados reales y sostenibles.

Barre Fit

Fuerza, elegancia y control postural. Una combinación de danza, pilates y trabajo funcional al ritmo de la música.

Yoga

Equilibrio cuerpo-mente a través de respiración, estiramientos y calma. Ideal para ganar flexibilidad y reducir estrés.

Leg & Core

Activa piernas, glúteos y abdomen con un entrenamiento intenso que fortalece el centro y mejora la estabilidad.

Calistenia

Entrenamiento con el propio peso corporal. Mejora fuerza, coordinación y control con ejercicios progresivos y desafiantes.

Fuerza

Sesiones enfocadas en el trabajo de fuerza máxima y resistencia muscular. Perfecto para ganar potencia, densidad ósea y prevenir lesiones.

Entrenamiento Funcional

Fuerza, HIIT y calistenia en una fórmula global que mejora rendimiento, quema grasa y potencia la coordinación.

Movilidad

Recupera tu rango natural de movimiento, mejora articulaciones y activa tu sistema nervioso.

Fitness Pilates

La precisión del pilates con un enfoque dinámico y actual. Fortalece el core, mejora la postura y aumenta la flexibilidad.

Open Gym

Reservar tu sala con antelación para entrenar a tu aire y de manera totalmente privada.

Entrena distinto

Cuida tu cuerpo

Vive mejor

Fuerza, equilibrio y vitalidad

¿Qué dicen de nosotros?

Tu opinón nos importa:

Qué es Kine Studio?

Más que un entrenamiento, una experiencia de salud y bienestar

En Kine Studio creemos que moverse es mucho más que entrenar. Somos un centro boutique en Sant Andreu donde el entrenamiento funcional, las clases reducidas y los servicios de salud integrativa se unen para mejorar tu vitalidad, equilibrio y bienestar.

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Actividades y entrenamiento

Clases dirigidas en grupos reducidos (5–10 personas):

Entrenamiento Personal:

kinestudio.es (1)

Salud
integrativa

Nutrición:

Fisioterapia:

Osteopatía:

kinestudio es (2) (1)

Experiencia y comunidad

Horarios:

Sabemos que cada persona tiene su propio ritmo de vida. Por eso hemos creado una programación de mañana y tarde, con clases en grupos reducidos para que siempre tengas la atención que mereces.

  • Lunes 07:15 - 21:15
  • Martes 07:15 - 21:15
  • Miércoles 07:15 - 21:15
  • Jueves 07:15 - 21:15
  • Viernes 07:15 - 21:15
  • Sábado 09:00 - 13:00
  • Domingo Studio Cerrado

Salúdanos, estaremos encantados de atenderte

info@kinestudio.es

+34 649 94 23 00

¿Tienes dudas?
Nosotros respuestas

Kine Studio es un centro boutique, con grupos reducidos y un enfoque integrativo que combina entrenamiento funcional, salud y bienestar. Aquí no eres un número más, sino parte de una comunidad cuidada y personalizada.

No. Todas nuestras actividades se adaptan a tu nivel, tanto si empiezas desde cero como si ya entrenas con frecuencia. El objetivo es que avances de forma segura y progresiva.

Trabajamos con máx. 8–10 personas por grupo, lo que garantiza una atención cercana y corrección constante por parte del entrenador.

Sí. Contamos con entrenamiento personal 1:1 o en dueto, adaptado a tus objetivos específicos: pérdida de grasa, fuerza, salud femenina, prevención de lesiones o rendimiento deportivo.

Ropa cómoda, zapatillas deportivas y muchas ganas de moverte. El resto del material (esterillas, mancuernas, accesorios) lo ponemos nosotros.

Sí. Nuestro servicio de nutrición está especializado en planes antiinflamatorios, alimentación hormonal femenina, nutrición deportiva y mejora de la composición corporal, con seguimientos periódicos.